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发布时间:2015-09-23编辑:admin阅读数:手机阅读>>

内容简介:菊花为草本植物,多为矮从生,高度约为50厘米以上,最高为140厘米,记载于《菊科》之中。菊花种类多达百种以上,沿用到现实生活中,多为观赏用、泡茶饮用,所属植物种类为白菊类。本文今日为您介绍的则是白菊花茶的功效与作用。

白菊花茶的功效与作用

【白菊花形态特征】

        白菊花,花型生长不规则,多为球形,顾名思义,花瓣颜色为白色,而球茎大小为1.5厘米左右,花苞则是以三层为主,外围多花舌,白菊花多为中央管状花,单生为主,香味清远,风味干涩,带有微苦。

        白菊花的生长,与野菊花类似,秋季为可采收季节,前后采收时间共有10天以上,可按照多伦次采收。白菊花生长,花苞可于黄色相邻,花骨朵为浅黄色,后成熟为白色,内有黄色花蕊。

【白菊花茶的功效与作用】

       饮用白菊花茶,最明显的恭功效作用,便是清热解毒,而中医学表明,白菊花可直接入药,也可食用,生津止渴、调整血脂平衡性,更能养肝明目。

        长期从事办公工作,经常面对电脑,难免会出现眼部疲劳、胫骨不适等情况,而此时喝一杯白菊花茶,不仅可有助于身体油脂分泌,也可缓解视力模糊、疲劳的现象出现,缓解长期干涩现象。

        中医研究表明,白菊花中所含有的多种营养元素、化学元素,可针对人体患有的病菌,可起到抑制作用,最常见的病菌为痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等多种。

        直接将白菊花,放入沸水中煎煮,后饮用,可改善人体心脏机能,明显扩张心脏处的冠脉流量,并降低人体血清油脂成分,更能预防心绞痛情况出现,较为适合日常生活、工作压力较大的人士。

        每日适量饮用白菊花茶,可增强身体免疫机能,更能抑制毛细血管的堵塞,起到扩张作用,增强人体抗炎作用。

        白菊花茶,可适合因季节变化而引起的头痛、肾虚等病症,如出现肌肤坏死,也可饮用白菊花茶,可有所改善,而经常饮用白菊花茶,则可有利于行气,较为适合常年从事劳力活的人士饮用,可去除身体秽气。

        一日三餐后,饮用白菊花茶,可清除肠胃油脂,也可改善肠胃机能,生津止渴,更能清热解毒,饮用可放置鼻咽癌。

        如,患有水痘、流行感冒、炎症等疾病,也可通过饮用白菊花茶,得到缓解。

【白菊花茶怎么泡】

        1.洗茶

        讲究茶品的人士,会较为注重饮茶时的细腻口感,而洗茶就成为决定菊花茶口味的细节步。因白菊花泡茶,多会将其晒干后使用,但在晾晒过程中,白菊花难免会进入大量的灰尘、油脂等空气杂质,而泡茶前的洗茶步骤,则是决定茶口味、饮茶人健康的必经步骤。

        可适用于洗茶的水温应保持为80摄氏度,而浸泡时间约为5秒,需保持快速手法,迅速将其过滤,避免因洗茶时间过久,而散发白菊花中的营养价值。

        2.泡茶

        泡茶时,所使用的水温应保持为100摄氏度,最低水温为90摄氏度,直接将热水冲入白菊花中,放置约为5分钟,后饮用。

在泡白菊花茶时,也可根据需求,放入适量冰糖、山楂等调味配料。而一杯白菊花茶,最多可重复冲泡时间约为两次,避免饮用隔夜白菊花茶。

【泡白菊花茶注意事项】

        1.冰糖是泡白菊花茶的必需搭配,可调和苦涩口感,而在放入冰糖时,也需要考虑到饮茶人的身体状况,患有糖尿病、高血糖并、脂肪病的人士,则可单喝白菊花茶,不宜放入冰糖。其次,放入冰糖应适量,避免过甜,影响白菊花的营养价值,而脾胃虚寒者、口粘膜破损者、口发酸、唾液增多者需慎饮。

        2.菊花品种较多,而泡白菊花时,则避免与不同品种的菊花搭配,否则会影响白菊花的清热功效。

        3.菊花属性寒冷,味苦,因此,不适合长期饮用,而女性月经期间、患有胃病者、身体不适者,应考虑自己的身体情况而绝对是否饮用。

【白菊花茶的饮用禁忌】

        禁忌一:女性月经期间不宜饮用过量,否则会因其宫寒等疾病困扰。

        禁忌二:常年体虚、脾胃虚寒者,不宜饮用,否则极易引起肠胃不适,会出现反酸现象。

        禁忌三:不宜在短时间内,饮用大量菊花茶,而患有疾病者,因慎饮,而无节制饮用菊花茶,则会因菊花茶性凉,出现血崩的现象。

        禁忌四:白菊花茶,在日常饮用中,切忌引用隔夜茶,而菊花茶的浸泡次数,不应超过两次。

总结:白菊花茶的功效与作用介绍如上,更介绍了全面的菊花茶浸泡注意事项,而饮用菊花茶,应切实考虑到自己的身体状况,避免过量、过频繁饮用菊花茶。

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