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发布时间:2016-09-01编辑:admin阅读数:手机阅读>>

植物资料:车厘子,记载于蔷薇科之中,属于水果品种,学名为樱桃,别名为玛瑙、英桃、莺桃等,为树木植株,整株属乔木。车厘子的主要分布地区为辽宁、安徽、浙江、山东等地区,其次,在河南、湖北、江苏、甘肃等地区也有栽种,花期时间为3-4月,果期时间则为5-6月份。本文接下来要为您分享的是,车厘子的功效与作用,以及车厘子的营养价值。

车厘子的功效与作用2

【车厘子的营养价值】

        车厘子属于高档水果品种,市场价格偏高,同时,车厘子中也含有丰富的营养成分,食用价值高。

车厘子的功效与作用1

▎主要成分

        车厘子含大量的维生素,以及铁元素,此两种成分约占车厘子整体成分的5%,为人体健康所需求的营养元素,能对人体免疫能力起到保健功效,同时还能增强血红蛋白的吸收。

        其次,车厘子中含大量碳水化合物,以及微量元素,仅其中所含有的胡萝卜素,便是葡萄、苹果等水果的4倍以上,同时,还含有维生素B、矿元素、水分、蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、核黄素等,以及罕见的尼克酸、硫胺素等,对人体健康大有裨益。

【车厘子的功效与作用】

车厘子的功效与作用4

▎食用好处

        保护视力:食用车厘子,可以补充维生素A,对人体的视力可以起到修复作用,可以减小眼睛近视的可能性。

        美容养颜:车厘子含营养成分丰富,其中所含的维生素、蛋白质等,均高于其它水果,食用后自然可以起到美容作用,护肤功效明显,同时也能美白,达到滋润功效,对脸部肌肤除皱也会起到一定作用。

车厘子的功效与作用5

        抗贫血:车厘子属樱桃品种,其中所含有的铁元素较多,食用自然可以为人体合成血红蛋白,并且可以形成血红蛋白再生,可以改善贫血,并且还能有效预防多种血液疾病的发生。

        其它:车厘子食用,还能为人体补充能量,可以用于治疗脾胃虚弱、以及食欲不振、口干舌燥等症状,同时,还能用于治疗面色泛黄、肌肤雀斑严重等现象,易疲劳、四肢无力者,也可食用车厘子。

车厘子的功效与作用3

总结:车厘子可以选择鲜食,也可制作为果酱、果汁等,食用方法多种。关于车厘子的食用功效与作用,以及车厘子的营养价值的相关内容介绍如上,通过上文的阅读,你是否已经对车厘子有了更佳深刻的了解呢,希望能对您提供有用信息。

 

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